Seiring bertambahnya usia, banyak individu mengalami penurunan gairah seksual atau libido. Fenomena ini dipengaruhi oleh berbagai faktor yang saling berkaitan, baik dari segi fisik maupun psikologis.
1. Perubahan Hormon
Salah satu penyebab utama penurunan libido adalah perubahan kadar hormon seks, seperti testosteron dan estrogen. Penurunan hormon ini dapat mengurangi hasrat seksual pada pria dan wanita. Menurut dr. Kevin Wolf, DO, “Hormon-hormon ini, yang sering dianggap unik untuk jenis kelamin tertentu, hadir pada semua manusia dalam jumlah yang berbeda.”
2. Masalah Kesehatan Terkait Usia
Seiring bertambahnya usia, risiko gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, hipertensi, diabetes, dan apnea tidur obstruktif meningkat. Kondisi-kondisi ini dapat memengaruhi kemampuan fisik dan emosional seseorang dalam beraktivitas seksual.
3. Masalah Citra Tubuh
Perubahan fisik yang terjadi dengan bertambahnya usia, seperti penambahan berat badan atau perubahan bentuk tubuh, dapat memengaruhi citra diri dan kepercayaan diri seseorang. Hal ini dapat berdampak pada penurunan hasrat seksual.
4. Masalah dalam Hubungan
Ketegangan atau konflik dalam hubungan dapat mengurangi keintiman emosional dan fisik antara pasangan. Komunikasi yang kurang dan masalah emosional lainnya dapat berkontribusi pada penurunan libido.
Memahami faktor-faktor ini dapat membantu individu dan pasangan untuk mencari solusi yang tepat, seperti berkonsultasi dengan tenaga medis atau terapis, guna menjaga kualitas kehidupan seksual seiring bertambahnya usia.
